021-88343490

گوشت دنده کبابی

مطلب را به اشتراک بگذارید

مواد لازم :

 2قطعه دنده بریده نشده ……………. هر قطعه یک کیلو
 3 حبه ………………………………… سیر آسیاب شده

 نصف فنجان …………………………… سس گوجه فرنگی
 نصف فنجان …………………………… سس لوبیای شیرین
 نصف فنجان ……………………………. سس سویا
 یک چهارم فنجان ……………………… سرکه
طرز تهیه :
چربی های اضافی را از دنده ها جدا می کنیم. دنده ها را در یک ماهیتابه نه چندان گود قرار می دهیم. بقیه مواد را با هم مخلوط کرده آن را روی دو طرف دنده ها بریزید و حداقل دو ساعت صبر کنید. صفحات فر را، یکی در بالا و دیگری را در پایین فر قرار دهید. فر را با حرارت 375 درجه فارنهایت از قبل داغ کرده، دنده ها را از عرض و بالای صفحات به سیخ بکشید. روی صفحات کمی آب بریزید تا چربیهای آب شده از دنده ها روی آن ریخته شود. به مدت 45 دقیقه آنها را برشته کنید.

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر 200 گرمی به دلیل داشتن...

جو دوسر پرک درشت

  جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB...

جو-دوسر-پرک-خرد-شده-OAB
جودو سر پرک خرد شده

چگونه میتوانیم جودو سر پرک خردشده را مصرف کنیم؟ در ادامه مطالب به چگونگی مصرف آن خواهیم پرداخت. جودو سر پرک خردشده OAB جودو سر پرک خردشده یا (Small Oat...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *