مواد مورد نیاز:
طرز تهیه:
این اسموتی را بهتر است یک روز قبل از مصرف تهیه کنید. بنابراین همه مواد مورد نیاز را داخل مخلوط کن ریخته تا به خوبی با هم مخلوط شوند. سپس روی آن را بپوشانید و به مدت 3 ساعت درون یخچال قرار دهید.
روز بعد دوباره مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و شیر را به آن اضافه کنید. اسموتی شما آماده است. می توانید داخل لیوان ریخته و سرو کنید. نوش جان!
درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر 200 گرمی به دلیل داشتن...
جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB...
چگونه میتوانیم جودو سر پرک خردشده را مصرف کنیم؟ در ادامه مطالب به چگونگی مصرف آن خواهیم پرداخت. جودو سر پرک خردشده OAB جودو سر پرک خردشده یا (Small Oat...
آدرس شرکت OAB : خیابان میرزای شیرازی کوچه عزیزاللهی (هشتم)
پلاک 7 طبقه 6 واحد 7
