برچسب: طرز تهیه کوفته ریزه

آبگوشت های رژیمی

کوفته ریزه (سر گنجشکی)

کوفته ریزه (سر گنجشکی) مواد لازم : گوشت چرخ کرده بدون چربی……….۵۰۰ گرم (۹۵۰ کالری) (گوشت گوساله یا گوسفند) سیب زمینی………………………..۳۰۰ گرم (۲۳۱ کالری) گوجه

ادامه مطلب »