برچسب: سلیاک

خواص خوراکیها

خواص سبوس جو دو سر

خواص سبوس جو دو سر  سبوس جو دو سر پوسته خارجی دانه جو دو سر است که منبع غنی از فیبر خوراکی، پروتئین، کلسیم، آهن،

ادامه مطلب »
خواص جو دو سر
خواص جو دوسر

خواص جو دو سر

خواص جو دو سر جو دو سر (Oat)، با نام علمی (Avena sativa)، غله ای رژیمی، از خانواده گندمیان است که سلطان فیبر غلات محسوب

ادامه مطلب »