خواص جو دوسر بر دیابت-یبوست-لاغری-بدنسازی جو دوسر و دیابت درمان دیابت با جو دوسر جو دوسر یک ماده غذایی با شاخص قند خون پایین است به این معنی است که مصرف آن باعث افزایش قند خون نمی شود. باعث... ادامه متن

کینوا معجزه لاغری و روشن کننده پوست! در طول تمدن اینکا باستان، کینوا به طور گسترده در جنوب آمریکا کشت شده بود به ویژه در منطقه کوه های آند. بر خلاف بسیاری از غله ها کینوا غله ای است بسیار سو... ادامه متن