آشپزی خورش آلو اسفناج با کینوا خورش آلو اسفناج با کینوا : مواد لازم : گوشت ……….. ۵۰۰ گرم کینوا پخته نشده ………….. ۲ پیمانه آلو خورشتی …………. ۳۰۰ گرم تره ادامه مطلب » 96/10/30 بدون دیدگاه
آشپزی خورش لوبیا سبز با کینوا خورش لوبیا سبز با کینوا : مواد لازم : لوبیا سبز ………… ۵۰۰ گرم کینوا پخته نشده ………….. ۲ پیمانه پیاز بزرگ ………… ۱ عدد ادامه مطلب » 96/10/30 بدون دیدگاه
آشپزی طرز تهیه قورمه سبزی با کینوا طرز تهیه قورمه سبزی با کینوا : مواد لازم : گوشت گوسفند خورشی …….. ۲ عدد لوبیا قرمز ………. ۳ قاشق غذاخوری سبزی قورمه سبزی ادامه مطلب » 96/10/30 بدون دیدگاه
آشپزی طرز تهیه عدس پلو با کینوا طرز تهیه عدس پلو با کینوا : مواد لازم : عدس …………. ۱ پیمانه برنج ……………. ۲ پیمانه کینوا پخته نشده ………… ۱ پیمانه کشمش ادامه مطلب » 96/10/30 بدون دیدگاه