برچسب: خرید کینوا

آشپزی

کوفته قلقلی با کینوا

کوفته قلقلی با کینوا :   مواد لازم : کینوا پخته شده ………………. یک دوم فنجان گوشت قرمز چرخ کرده ……………………… نیم کیلو موسیر خرد

ادامه مطلب »
آشپزی

ماهی سالمون با کینوا

ماهی سالمون با کینوا :   مواد لازم : کینوا …………………….. ۱ فنجان ماهی سالمون ………. ۱ عدد نمک دریا ……………………. ۱ قاشق چایخوری شکر

ادامه مطلب »
کینوا برگر
آشپزی

طرز تهیه کینوا برگر

کینوا برگر:     مواد لازم : کینوا ……………………… یک سوم فنجان روغن زیتون ……………. یک چهارم قاشق چایخوری پیاز خرد شده …………. سه چهارم

ادامه مطلب »
آشپزی

میگو و تربچه با کینوا

میگو و تربچه با کینوا :     مواد لازم : کره …………………………. ۳ قاشق غذاخوری پیاز قرمز …………………. ۱ فنجان سیر خرد شده ………

ادامه مطلب »