برچسب: جو دو سر پرک

خواص جو دوسر

جو دو سر و بزرگسالان

جو دو سر و بزرگسالان مشکل یبوست در بزرگسالان رایج می باشد. فیبر موجود در جو دو سر در این مورد تاثیر گذار است. یکی از

ادامه مطلب »
خواص جو دو سر
خواص جو دوسر

خواص جو دو سر

خواص جو دو سر جو دو سر (Oat)، با نام علمی (Avena sativa)، غله ای رژیمی، از خانواده گندمیان است که سلطان فیبر غلات محسوب

ادامه مطلب »
اخبار سلامت

ناهار مدرسه

چه غذایی برای بردن به مدرسه برای کودک خود آماده کنید؟ بیشتر مدارس دارای بوفه هستند و کودکان می توانند از آنجا برای وعده غذایی

ادامه مطلب »