سه سوپ رژیمی و خنک تابستانی بهترین وعده غذایی برای تابستان چیست؟ مسلمآ بهترین غذا برای تابستان غذایی است که سریع آماده شود، خنک و همچنین سبک باشد. سه سوپی که در این مقاله معرفی می کنیم در عی... بیشتر بخوانید
خورش مرغ و سبزیجات به همراه بادام مواد لازم: • ۱ کیلو و ۲۵۰ گرم کدو حلوایی شیرین و نارنجی رنگ • ۴۰۰ گرم پیاز خرد شده • ۴ عدد سینه مرغ پاک شده و خرد شده • ۱ عدد کنسرو نخود پاک شده • نصف قاشق... بیشتر بخوانید
سوپ لوبیا با پاستا و گوشت مواد لازم: • یک عدد کنسرو لوبیا • نیم لیتر آب سبزیجات تازه مجاز برای گروه خونیتان • یک عدد پیاز متوسط • ۲۲۵ گرم گوشت قطعه قطعه شده • ۷۵ گرم پاستا ریز مخصوص سوپ • ۲... بیشتر بخوانید
آیا تخم کتان به مشکلات تیروئید کمک می کند افراد زیادی در معرض مسائل مربوط به تیروئید هستند. متخصصان پزشکی به دنبال راه هایی برای محدود کردن و پایان دادن به این نگرانی ها هستند. بعضی از راه ح... بیشتر بخوانید
طرز تهیه چاشنی ها و ترشی ها مایونز بدون تخم مرغ مواد لازم: ¼ فنجان پرک جو دو سر نصف قاشق چای خوری خردل خشک نصف قاشق چای خوری نمک ⅕ قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه ۱ فنجان روغن زیتون ۳ قاشق چای... بیشتر بخوانید
طرز تهیه غذا های گوشتی مناسب گروه خون AB خوراک بره مواد لازم: ۲ قاشق غذا خوری روغن زیتون یک کیلو گوشت بره با استخوان ۲ قاشق غذاخوری کره ۱ عدد هویج بزرگ خرد شده ۴ حبه سیر خرد شده ۴ ساقه کرفس... بیشتر بخوانید
طرز تهیه سبزیجات مناسب گروه خونی AB گل کلم با سیر و جعفری مواد لازم: ۱ عدد گل کلم کوچک ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۵ حبه سیر له شده یک فنجان آب نمک به اندازه لازم طرز تهیه: گل کلم را به تکه ها... بیشتر بخوانید
طرز تهیه توفو و تمپه مناسب گروه خونی AB توفو و سبزیجات مواد لازم: یک تکه توفو (پنیر سویا) خرد شده ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۱ عدد پیاز متوسط خرد شده ۲ فنجان نخود فرنگی پخته شده ۱ فنجا... بیشتر بخوانید
طرز تهیه غذا های گوشتی مناسب گروه خونی B گوشت گوسفند بریان شده مواد لازم: برای هر نفر ۲ تا ۳ دنده گوسفند (شاندیزی) یک حبه بزرگ سیر خرد شده آب به اندازه لازم جهت پخت کامل گوشت نمک و فلفل به... بیشتر بخوانید
طرز تهیه غلات و حبوبات مناسب گروه خونی B لوبیا لیما با پنیر بز مواد لازم: ۱ فنجان اندازه گیری لوبیا لیما یا لوبیا قرمز (نپخته) ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۱ عدد پیاز کوچک خرد شده ریز ۲ حبه سیر... بیشتر بخوانید
کليه حقوق اين سايت متعلق به ( شرکت OAB ) میباشد.