پوره گوشت طرز تهیه: ۱ فنجان از گوشت مناسب گروه خون کودکتان را به اندازه ۱٫۵ سانتیمتر خرد کنید، دقت کنید چربی گوشت به خوبی
بیسکوئیت جو دو سر با تخم مرغ مواد لازم: ۱ عدد تخم مرغ ۲ قاشق غذاخوری عسل ¼ قاشق چای خوری نمک ۱ فنجان آرد جو
طرز تهیه پوره سبزیجات مناسب گروه خون B و AB پوره سبزیجات طرز تهیه: همه سبزیجات مجاز و مناسب گروه خون فرزندتان را خرد کرده
طرز تهیه پوره میوه ها مناسب گروه خونی A و AB پوره آلو طرز تهیه: ۳ فنجان آلو را در ظرفی در بسته با ¼فنجان آب
طرز تهیه غلات و برنج پوره برنج با قارچ مواد لازم: ۲ قاشق غذا خوری برنج سفید ۷ عدد قارچ کوچک شسته شده و خرد