دسته بندی: مقاله های مرتبط با علم گروه خون

متعادل سازی احساسات

کنترل را به دست بگیرید

عواملی که قادر به کنترل آنها هستید را به دست بگیرید. در برخی مواقع دور شدن از استرس غیرممکن است (همچون استرس در زمان کار

ادامه مطلب »
متعادل سازی احساسات

مکمل هایی برای متعادل سازی محرک های شیمیایی (O)

ال‎ – ‎تیروسین‎:‎ بالا‎ ‎بردن‎ ‎آمینو‎ ‎اسیدن‎ ‎ال‎- ‎تیروسین‎ ‎باعث‎ ‎بالا‎ ‎رفتن‎ ‎میزان‎ ‎دوپامین‎ ‎در‎ ‎مغز خواهد‎ ‎شد‎. ‎در‎ ‎تحقیقی‎ ‎انجام‎ ‎شده‎ ‎بر‎ ‎روی‎ ‎سربازان‎

ادامه مطلب »
متعادل سازی احساسات

کلید های متعادل سازی احساسات گروه خون O

‎• ‎ تکنیک‎ ‎های‎ ‎کنترل‎ ‎عصبانیت‎ ‎را‎ ‎تمرین‎ ‎کنید‎.‎ ‎ • ‎برای‎ ‎طول‎ ‎روز‎ ‎و‎ ‎هفته‎ ‎خود‎ ‎طوری‎ ‎برنامه‎ ‎ریزی‎ ‎کنید‎ ‎تا‎ ‎از‎ ‎بیکار‎ ‎ماندن‎

ادامه مطلب »
متعادل سازی احساسات

قابلیت های خود را شناسایی کنید (O)

تحقیقات‎ ‎نشان‎ ‎داده‎ ‎که « رفتار نوع  ‏A‏ » در‎ ‎بین‎ ‎افراد‎ ‎دارنده‎ ‎گروه‎ ‎خونی ‏O‏ بیشتر از‎ ‎گروه‎ ‎های‎ ‎خونی‎ ‎دیگر‎ ‎است.‎ ‎می‎ ‎دانیم‎

ادامه مطلب »
متعادل سازی احساسات

برای تسکین استرس از آداپتوژن ها استفاده کنید (O)

لغت « آداپتو‎ ‎ژن » برای‎ ‎بیان‎ ‎گروهی‎ ‎از‎ ‎گیاهانی‎ ‎به‎ ‎کار‎ ‎می‎ ‎رود‎ ‎که‎ ‎برای تسکین‎ ‎استرس‎ ‎مفید‎ ‎هستند‎. ‎بسیاری‎ ‎از‎ ‎این‎ ‎گیاهان‎ ‎کارکرد‎

ادامه مطلب »