دسته بندی: خواص غلات

خواص درمانی جو دو سر (یولاف) از نظر کاستی ها و اختلالات جنسی تا چندی پیش اغلب تصور می کردند که ماده طبیعی که عملاً

جو دو سر (یولاف) به عنوان گیاه قلبی شاید اغلب تحقیقات مربوط به خواص یولاف در درمان بیماری ها را توسط دکتر جیمز اندرسن  و

جو دو سر برای افراد دیابتی دیابت یک بیماری متابولیک  است که در آن بدن قابلیت کنترل شکرو قند مصرف شده را ندارد. این امر

جو دو سر (یولاف) به عنوان ملیّن با این که سبوس یولاف از نظر میزان الیاف گیاهی غیرمحلول در آب بسیار قدرتمند بوده و بهترین

معجزه درمان دیابت با جو دو سر اگر شما دیابت دارید چالش سختی در داشتن عادت های غذایی سالم دارید. به این دلیل که باید

بلغور جودوسر به شما کمک خواهد کرد کمتر ناهار بخورید سعی کنید که هر روز صبحانه بخورید.  صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز می باشد مخصوصاً

طرز تهیه سبوس جو دوسر یک پیمانه سبوس جو دوسر را در ۵ الی ۷ پیمانه آب، شیر و یا شیر سویا ریخته، به مدت

کربوهیدرات موجود در کینوا کینوا نوعی بذر است که خواصی فراتر از خواص غلات را دارد. کینوا غله ای است حاوی پروتئین،چربی های اشباع نشده،