خواص جو دوسر
تفاوت آرد جو دوسر و آرد گندم | کدام سالمتر است؟
آرد جو دوسر بهدلیل فیبر محلول بتاگلوکان و شاخص گلیسمی پایینتر، انتخاب سالمتری برای کنترل قند خون و سلامت متابولیک...
سایر مقالات
خوردن روغن زیتون قبل از خواب: فواید و اثرات
آیا خوردن روغن زیتون قبل از خواب مفید است؟ بله، مصرف روغن زیتون شبانه میتواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش،...
بیماریهای گوارشی
جودوسر و یبوست؛ معجزهای ساده با اثرگذاری واقعی
یبوست معمولاً یک مشکل ناگهانی نیست؛ در اغلب موارد، نتیجه ماهها تغذیه نامنظم، دریافت ناکافی فیبر، استرس یا سبک زندگی...
خواص کینوا ارگانیک
کینوا از چند ماهگی مجازه؟ راهنمای جامع و کامل مصرف کینوا
تغذیه نوزاد و کودک، یکی از حساسترین و دغدغهبرانگیزترین موضوعات برای والدین است، بهویژه زمانی که پای شروع غذای کمکی...
خواص سایر مواد غذایی
قارچ شیتاکه
اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر میگردد. این باعث...
خواص روغنها و چربیها
خواص روغن زیتون درجهیک
این روغن ارزش غذایی بالایی دارد و در گروه مواد غذایی با چربی سالم قرار میگیرد. هرچه روغن زیتون و...
خواص جو دوسر
فرق جو با جو دوسر
آیا فرق جو با جو دوسر را میدانید؟ جو و جو دوسر هر دو از غلات بسیار خوش طعمی هستند...
خواص روغن زیتون
کاربردهای روغن زیتون واقعی
در این متن با کاربردهای روغن زیتون واقعی بیشتر آشنا میشوید. کمیته بینالمللی المپیک در روز ۲۶ نوامبر با حضور...
بیماریها
مصرف زنجبیل برای بیماریها
مصرف زنجبیل برای بیماریها را بررسی میکنیم. تاریخچهی زنجبیل تاریخ مصرف زنجبیل چیزی به حدود ۵۰۰۰ سال پیش بازمیگردد، زمانی...
خواص جو دوسر
دلایل استفاده از جو دوسر
در این مطلب، در مورد دلایل استفاده از جو دوسر را برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید....
خواص کینوا ارگانیک
رژیم کم کربوهیدرات با کینوا
دربارهی رژیم کم کربوهیدرات با کینوا چه می دانید؟ با ما همراه باشید. کینوا بذر گیاه بومی آمریکا جنوبی است...
خواص مواد غذایی
درباره نمک
درباره نمک یا همان کلرید سدیم که بخشی ضروری از رژیم غذایی روزانه است بیشتر بدانیم. این ماده معدنی در...