منوی غذایی 30 روزه گروه خونی O

14 دیدگاه دربارهٔ «منوی غذایی 30 روزه گروه خونی O;

1. سلام یه سوال داشتم ، می خواستم ببینم این رژیم مخصوص گروه خونی O از نظر پزشکی چقدر تایید شدست ؟ و اینکه مصرف این همه گوشت قرمز به صورت روزانه و مستمر باعث نقرص یا بیماریای دیگه نمی شه ؟

   پاسخ

   • با سلام. این رژیم غذایی متناسب با گروه خونی شما بوده و هیچ مشکلی ایجاد نمی کند. می توانید برای اطلاعات بیشتر از مطالب داخل سایت یا کتاب تغذیه مناسب بر اساس گروه خون استفاده نمایید.

     پاسخ

2. با سلام و تشکر از زحمات شما . تکلیف ما گیاهخوار ها چیه کاش جایگزین گوشتها رو هم میگفتید . ممنونم

   پاسخ

   • سلام. میتوانید به جای گوشت و حتی برنج از غله کینوا که سرشار از پروتئین میباشد و فاقد گلوتن است مصرف کنید.

     پاسخ

3. سلام و خسته نباشید .
   گروه خونی من o+ هست و اصلا میل به سبزیجات و پیاز و سیر که خام باشن ندارم.چیکار کنم؟اصلا نمیتونم بخورم. تو رو خدا راهنمایی کنید😭😭😭🙏🙏🌹🌹.

   پاسخ

   • با سلام. میتوانید به صورت پخته شده نیز مصرف کنید.

     پاسخ

4. با سلام . کینوا رو از کجا باید تهیه کنیم ؟؟؟؟

   پاسخ

   • سلام. می توانید از سایت ما سفارش دهید.
     oab.ir
     021-88343490
     و یا به شعب نان سحر، عطاری ها، پالادیوم و سوپرمارکت های یاران دریان مراجعه کنید.

     پاسخ

5. ببخشید من گروه خونیم o هست اما تیرویید دارم و شنیدم دانه کتان بد هست ایا درسته؟

   پاسخ

   • سلام. خیر تخم کتان به دلیل داشتن امگا 3 و چربی های سالم میزان تعادل هورمون های تیروئید را کنترل کرده و میتوانید از تخم کتان در ماست و سالاد استفاده کنید.

     پاسخ

6. با سلام با توجه به اوضاع اقتصادی میشه لطفا برای مواد غذایی که ذکر کردین جایگزین معرفی کنید برای مثال بوقلمون وسالمون و گوشت استیک و……………. فک کنم برای اکثر مردم مشکل باشه تهیش
   با سپاس از محصولات عالیتون

   پاسخ

   • سلام. میتونید از گوشت گاو یا گوشت گوسفند که مناسبترین گوشت ها برای گروه خون O میباشد استفاده کنید. حتی میتونید از حلوا ماهی استفاده کنید.

     پاسخ

7. با سلام
   جودوسر و کره بادام برای گروه خونی O نه تنها مفید یا بی اثر نیست بلکه مضره

   پاسخ

   • سلام. جو دوسر یکی از غلاتی هست که برای همه گروه خونی ها مناسب هست

     پاسخ