کمردرد ناشی از در رفتگی دیسک

مطلب را به اشتراک بگذارید

دررفتگی دیسک یکی از علل کمردرد است.
یکی از علل مهم درد به ‎خصوص کمردرد، دررفتگی دیسک است که به ‎دنبال انجام کارهای سخت بدنی و خم و راست شدن‎های ناگهانی و بلند کردن اجسام سنگین ممکن است ایجاد شود.
در رفتگی دیسک فرد را دچار کمردرد می‎کند به‎ طوری که این درد حتی با عطسه کردن، زور زدن، نشستن طولانی و کار زیاد روزانه تشدید می‎شود و گاهی درد آن به پا انتشار می‎یابد.
در این مورد به فرد توصیه می‎شود که حداقل ۲ تا ۳ هفته استراحت مطلق داشته باشد و محل درد را گرم نگه دارد.
استفاده از داروی مسکن در این خصوص نیز مؤثر بوده و در صورت عدم بهبودی بعد از ۲ تا ۳ هفته مجدداً برای انجام سایر اقدامات درمانی به پزشک مراجعه کنید.

مقالات مرتبط

رایس کیک سیاه دانه

تاریخچه:
منشا اصلی رایس کیک به کشور ژاپن بر میگردد، که این محصول در بین مردم این کشور بسیار محبوب می باشد.
رایس کیک امروزی را چه کسی اختراع کرد؟
در اوایل قرن بیستم “آلکساندر پیرس آندرسون” گیاه شناس مشهور آمریکایی توانست برای نخستین بار، با روشی جدید برنج را به شکل رایس کیک های امروزی در آورد و پس از آن امتیاز آن را در اختیار شرکت های بزرگ تجاری قرار داد.

ادامه مطلب »

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *