021-88343490

منوی غذایی 30 روزه گروه خونی A

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر 200 گرمی به دلیل داشتن...

جو دوسر پرک درشت

  جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB...

جو-دوسر-پرک-خرد-شده-OAB
جودو سر پرک خرد شده

چگونه میتوانیم جودو سر پرک خردشده را مصرف کنیم؟ در ادامه مطالب به چگونگی مصرف آن خواهیم پرداخت. جودو سر پرک خردشده OAB جودو سر پرک خردشده یا (Small Oat...

‫5 نظر

  • Amber.v گفت:

    این رژیم گویا مخصوص اسیای شرقیه…
    توفو و شیر سویا به راحتی تو ایران پیدا نمی شن.حداقل معادلشون رو جایگزین کنید!

    • BloodGroupOAB گفت:

      سلام. توفو که معمولا به جای گوشت استفاده می شود می توانید از غله کینوا که بهترین جایگزین گوشت و برنج است استفاده نمایید.

  • مرضیه گفت:

    منظور از نوشابه چیه؟ نوشابه که ضرر داره

  • ممنون بابت مطالب خوبتون….

  • دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *