غذاهای سودمند برای انرژی بخشیدن به مغز در دارندگان گروه خون AB

انرژی بخشیدن به مغز در دارندگان گروه خون AB

مطلب را به اشتراک بگذارید

غذاهای سودمند برای انرژی بخشیدن به مغز در دارندگان گروه خون AB

دارندگان گروه خون AB می توانند برای انرژی بخشیدن به مغز خود از غذاهای زیر مصرف کنند.

۱- سویا و فرآوردههای سویا

۲- ماهیهای آبهای سرد (سالمون و ساردین)

۳- لبنیات تخمیر شده (کفیر، ماست)

۴- روغن زیتون

۵- سبزیجات سبز تیره

۶- قارچ میتاکی

۷- بروکلی

۸- انواع توت، گیلاس و زغال اخته

۹- هندوانه

۱۰- سیر

۱۱- زردچوبه

۱۲- چای سبز

مقالات مرتبط

رایس کیک سیاه دانه

تاریخچه:
منشا اصلی رایس کیک به کشور ژاپن بر میگردد، که این محصول در بین مردم این کشور بسیار محبوب می باشد.
رایس کیک امروزی را چه کسی اختراع کرد؟
در اوایل قرن بیستم “آلکساندر پیرس آندرسون” گیاه شناس مشهور آمریکایی توانست برای نخستین بار، با روشی جدید برنج را به شکل رایس کیک های امروزی در آورد و پس از آن امتیاز آن را در اختیار شرکت های بزرگ تجاری قرار داد.

ادامه مطلب »

رایس کیک چند غله

تاریخچه:
منشا اصلی رایس کیک به کشور ژاپن بر میگردد، که این محصول در بین مردم این کشور بسیار محبوب می باشد.
رایس کیک امروزی را چه کسی اختراع کرد؟
در اوایل قرن بیستم “آلکساندر پیرس آندرسون” گیاه شناس مشهور آمریکایی توانست برای نخستین بار، با روشی جدید برنج را به شکل رایس کیک های امروزی در آورد و پس از آن امتیاز آن را در اختیار شرکت های بزرگ تجاری قرار داد.

ادامه مطلب »

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *