طرز تهیه صبحانه جو دو سر با شکلات و قهوه

مطلب را به اشتراک بگذارید

طرز تهیه صبحانه جو دوسر با شکلات و قهوه

مواد لازم :

جو دوسر مخصوص صبحانه……………………………….نصف لیوان
شکلات…………………………………………………….2 الی 3 تکه
آب………………………………………………………….1 لیوان
قهوه……………………………………………………….مقداری (فقط جهت پاشیدن روی معجون)
کشمش…………………………………………………..به مقدار لازم

طرز تهیه :

در کف یک کاسه نشکن تکه های شکلات قرار دهید.برروی شکلات ها جو دوسر به همراه آب بریزید. دو دقیقه در مایکرویو قرار دهید و مراقب باشید سر ریز نشود.
سپس معجون را از مایکروویو بیرون آورید و بر روی آن مقداری قهوه بریزید و در آخر کشمش را بر روی معجون بپاشید و کلیه مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و از خوردن آن لذت ببرید. به جای کشمش یا علاوه بر کشمش می توانید از انواع میوه های خشک بر ساس گروه خونتان استفاده کنید.

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر 200 گرمی به دلیل داشتن...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جو-دوسر-پرک-خرد-شده-OAB
جودو سر پرک خرد شده

چگونه میتوانیم جودو سر پرک خردشده را مصرف کنیم؟ در ادامه مطالب به چگونگی مصرف آن خواهیم پرداخت. جودو سر پرک خردشده OAB جودو سر پرک خردشده یا (Small Oat...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *