سرکه هندوانه (سس سالاد)
مواد لازم :
برش هایی ازهندوانه ی بی دانه…………………… ۱ پیاله
از توت فرنگی های نصف شده…………………… ۱ پیاله
سرکه ی سفید………………………………………. ۲ قاشق غذاخوری
شکر قهوه ای………………………………………………… ۱ قاشق غذا خوری
پوست پرتغال رنده شده……………………………. ۱ قاشق چای خوری
طرز تهیه :
ترکیبی از هندوانه، توت فرنگی، سرکه، شکر قهوه ای، و پوست پرتقال را در کاسه مخلوط کن ریخته و آن را به هم می زنیم تا کاملا یکدست شده و صاف شود.
باید فورا آن را سرو کنید چرا که در یخچال بیشتر از ۳ روز نمی توانید آن را نگه دارید.
قبل از مصرف به خوبی آن را تکان دهید
البته تمام خوراکی ها باید بر اساس گروه خونی انتخاب شود. بطور مثال : مصرف هندوانه برای دارندگان گروه خونی O و A بلامانع، و برای دارندگان گروه خونی B و AB سودمند میباشد.
