رابطه دیابت با سردرد
دیابت یک بیماری متابولیک مزمن است که منجر به اختلالات قند خون (گلوکز) می شود. این امر موجب بروز نشانه هایی می شود که ممکن است حتی تهدیدی برای زندگی فرد باشند.
از علائم شایع قند خون بالا و یا پایین سردرد است.
سردرد در کودکان و بزرگسالان شایع است. در واقع، موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی می گوید که سردرد رایج ترین منبع درد است.
سردرد به دو دسته ی اولیه و ثانویه تقسیم می شود.
سردرد های اولیه هنگامی رخ می دهد که انتقال دهنده های عصبی در مغز سیگنالهای درد به اعصاب ارسال می کنند. میگرن و سردرد تنشی نمونه های رایج آن هستند.
سردرد ثانویه، به طور مستقیم توسط سیگنال های مغز خارج از کنترل ایجاد نمی شود. این نوع سردرد به شرایط سلامت زمینه ای و یا مشکلات پزشکی نسبت داده می شود.
دیابت یکی از علل سردرد های ثانویه است. علل دیگر عبارتند از: تب، عفونت، فشار خون بالا، سکته مغزی، اضطراب یا استرس، نوسانات هورمونی (مثلاً در دوران قاعدگی )، اختلالات عصبی.
کنترل میزان قند خون می تواند گامی موثر جهت بهبود سردرد های حاصل از دیابت باشد.قند خون بالا و سردرد
قند خون بیش از ۲۰۰ میلی گرم در هر دسی لیتر را با عنوان قند خون بالا می شناسند.
سردرد هنگام قند خون بالا فرآیندی است که طی چند روز رخ می دهد.
سر درد می تواند هشداری بر این باشد که قند خونتان را کنترل کنید.
از دیگر نشانه های قند خون عبارتند از: خستگی ناگهانی، تاری دید، تشنگی بیش از حد و کم آبی، افزایش ادرار، گرسنگی مفرط، زخم هایی که شفا نمی یابند.
قند خون با تغییر در شیوه زندگی، مانند رژیم غذایی سالم و ورزش اداره می شود. برخی از افراد نیز داروهایی برای قند خون خود استفاده کنید.
با متعادل کردن قند خونتان، خواهید دید که سردرد تا میزان زیادی کاهش می یابد.
از علائم شایع قند خون بالا و یا پایین سردرد است.
سردرد در کودکان و بزرگسالان شایع است. در واقع، موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی می گوید که سردرد رایج ترین منبع درد است.
سردرد به دو دسته ی اولیه و ثانویه تقسیم می شود.
سردرد های اولیه هنگامی رخ می دهد که انتقال دهنده های عصبی در مغز سیگنالهای درد به اعصاب ارسال می کنند. میگرن و سردرد تنشی نمونه های رایج آن هستند.
سردرد ثانویه، به طور مستقیم توسط سیگنال های مغز خارج از کنترل ایجاد نمی شود. این نوع سردرد به شرایط سلامت زمینه ای و یا مشکلات پزشکی نسبت داده می شود.
دیابت یکی از علل سردرد های ثانویه است. علل دیگر عبارتند از: تب، عفونت، فشار خون بالا، سکته مغزی، اضطراب یا استرس، نوسانات هورمونی (مثلاً در دوران قاعدگی )، اختلالات عصبی.
کنترل میزان قند خون می تواند گامی موثر جهت بهبود سردرد های حاصل از دیابت باشد.قند خون بالا و سردرد
قند خون بیش از ۲۰۰ میلی گرم در هر دسی لیتر را با عنوان قند خون بالا می شناسند.
سردرد هنگام قند خون بالا فرآیندی است که طی چند روز رخ می دهد.
سر درد می تواند هشداری بر این باشد که قند خونتان را کنترل کنید.
از دیگر نشانه های قند خون عبارتند از: خستگی ناگهانی، تاری دید، تشنگی بیش از حد و کم آبی، افزایش ادرار، گرسنگی مفرط، زخم هایی که شفا نمی یابند.
قند خون با تغییر در شیوه زندگی، مانند رژیم غذایی سالم و ورزش اداره می شود. برخی از افراد نیز داروهایی برای قند خون خود استفاده کنید.
با متعادل کردن قند خونتان، خواهید دید که سردرد تا میزان زیادی کاهش می یابد.
سردرد ناگهانی و کاهش قند خون
قند خون پایین، یا هیپوگلیسمی، توسط انجمن دیابت آمریکا (ADA) به عنوان داشتن سطح قند خون زیر ۷۰ میلی گرم / دسی لیتر تعریف شده است.
بر خلاف قند خون بالا، علائم و نشانه های هیپوگلیسمی معمولا ناگهانی است. مانند سردرد.
از دیگر نشانه های آن سرگیجه، لرزش، تعریق بیش از حد، گرسنگی ناگهانی، تهوع، خستگی بیش از حد، ضعف، اضطراب و سردرگمی.
اگر تشخیص دادید که سردرد شما ناشی از پایین بودن قند خون است، باید سعی کنید آن را با مصرف مقداری کربوهیدرات یا شیرینی متعادل کرده و سپس بعد از حدود ۱۵ الی ۳۰ دقیقه مجداً قند خون خود را کنترل کنید.هنگامی که قند خون خود را تثبیت کردید، سردرد شما کاهش خواهد یافت. در غیر این صورت می توانید از مسکن استفاده کنید.
هنگامی که هیپوگلیسمی درمان نشود، می تواند به عوارض تهدید کننده حیات، مانند کما منجر شود.
قند خون پایین، یا هیپوگلیسمی، توسط انجمن دیابت آمریکا (ADA) به عنوان داشتن سطح قند خون زیر ۷۰ میلی گرم / دسی لیتر تعریف شده است.
بر خلاف قند خون بالا، علائم و نشانه های هیپوگلیسمی معمولا ناگهانی است. مانند سردرد.
از دیگر نشانه های آن سرگیجه، لرزش، تعریق بیش از حد، گرسنگی ناگهانی، تهوع، خستگی بیش از حد، ضعف، اضطراب و سردرگمی.
اگر تشخیص دادید که سردرد شما ناشی از پایین بودن قند خون است، باید سعی کنید آن را با مصرف مقداری کربوهیدرات یا شیرینی متعادل کرده و سپس بعد از حدود ۱۵ الی ۳۰ دقیقه مجداً قند خون خود را کنترل کنید.هنگامی که قند خون خود را تثبیت کردید، سردرد شما کاهش خواهد یافت. در غیر این صورت می توانید از مسکن استفاده کنید.
هنگامی که هیپوگلیسمی درمان نشود، می تواند به عوارض تهدید کننده حیات، مانند کما منجر شود.
