دیابت در دارندگان گروه خون B

مطلب زیر از کتاب “مبارزه با دیابت با علم گروه خونی” نوشته دکتر دآدامو و ترجمه آلینا برخورداریان انتخاب شده است. شما می توانید با تهیه این کتاب به مطالعه بیشتر در خصوص دیابت و ارتباط آن با گروه خون بپردازید.

از بزرگترین عوامل اضافه وزن، نامتعادلی قند خون، و متابولیسم کُند در افراد دارنده گروه خون B و حساسیت آنها نسبت به لکتین های مضر خاص B می باشد. از عوامل دیگر میتوان مصرف غذاهای حاوی آنتی ژن A مانند را نام برد که باعث کند شدن متابولیسم میشود. این عوامل میتوانند باعث مقاومت به انسولین و ابتلا به سندرم متابولیسم شوند. لکتین های مضر میتوانند باعث مقاومت به انسولین و در نتیجه اضافه وزن، ورم (آب جمع شده مابین سلولها) و قند خون پایین شوند. هنگامی که غذاهای مصرف شده به طور صحیح هضم و جذب نمیشوند و به عنوان سوخت به انرژی تبدیل نمیشوند در بدن به صورت چربی ذخیره میشوند.

افراد دارنده گروه خون B که از اضافه وزن و متابولیسم کند رنج می برند، مشکل هورمون استرس کورتیزول را نیز دارند. هورمون کورتیزول باعث مقاومت به انسولین و نامتعادلی هورمون ها می شود. با وجود تمام مشکلاتی که افراد دارنده گروه خون B با آن مواجه هستند و با توجه به بالا بودن هورمون استرس یعنی کورتیزول، این افراد می بایست به اندازه کافی بخوابند و با داشتن برنامه منظم خواب و بیداری میزان کورتیزول در آنان بسیار متعادل می شود.

رژیم غذایی ویژه گروه خون B برای جلوگیری از ابتلا به دیابت و کنترل آن به روشی طراحی گشته که تمام احتیاجات تغذیه ای بدن را تأمین کرده و سلامت شما را تضمین میکند.