منوی غذایی ۳۰ روزه گروه خونی A

مطلب را به اشتراک بگذارید

 

مقالات مرتبط

5 پاسخ

  1. این رژیم گویا مخصوص اسیای شرقیه…
    توفو و شیر سویا به راحتی تو ایران پیدا نمی شن.حداقل معادلشون رو جایگزین کنید!

    پاسخ

    1. سلام. توفو که معمولا به جای گوشت استفاده می شود می توانید از غله کینوا که بهترین جایگزین گوشت و برنج است استفاده نمایید.

      پاسخ

    1. منظور از نوشابه ، نوشیدنی های که نوشته شده در منو مثل نوشابه ماست و آناناس

      پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *