دارندگان گروه خون O می توانند برای انرژی بخشیدن به مغز خود از غذاهای زیر مصرف کنند:
۱- گوشت قرمز بدون چربی و با کیفیت
۲- ماهیهای آبهای سرد
۳- روغن زیتون
۴- روغن بزرک
۵- گردو
۶- جلبک دریایی (کلپ)
۷- انواع سبزیجات همچنین اسفناج و کلم پیچ
۸- انواع توت، زغال اخته، گیلاس
۹- آلوها
۱۰- سیر
۱۱- زردچوبه
۱۲- چای سبز
آیا می دانید ۲۱ اکتبر روز جهانی سیب است؟ با ما همراه باشید. ۲۱ اکتبر روز جهانی سیب
آیا می دانستید که ۱۶ اکتبر روز جهانی غذا است؟ با ما همراه باشید. ۱۶ اکتبر روز جهانی
آیا در مورد روز جهانی روغن زیتون فرابکر اطلاعاتی دارید؟ با ما همراه باشید. ۳۰ سپتامبر روز جهانی
آیا می دانید روز جهانی قلب چه روزی است؟ با ما همراه باشید. روز جهانی قلب روز جهانی