زردچوبه ارگانیک ۲۰۰ گرمی

پودر-زردچوبه-ارگانیک-1

مطلب را به اشتراک بگذارید

درباره زردچوبه ارگانیک در این مطلب توضیح می دهیم.

با ما همراه باشید.

زردچوبه ارگانیک OAB

زردچوبه ارگانیک (Organic Turmeric) ادویه ای به رنگ زرد، از ساقه های زیر زمینی گیاه Curcuma longa است. این گیاه از خانواده زنجبیل است و در مناطق گرمسیری می روید.

زردچوبه OAB بر خلاف برخی زردچوبه های بازار 100 % خالص بوده و دارای کورکومین بسیار بالایی است. میزان مصرف آن در هر وعده تنها نصف زردچوبه های موجود در بازار است. زیرا برخی افراد سودجو زردچوبه را با آرد ترکیب و عرضه می کنند. از این رو زردچوبه OAB دارای رنگ زرد متمایل به نارنجی بوده و دارای طعم بسیار قوی است.

پودر-زردچوبه-ارگانیک-OAB-1

خواص زردچوبه ارگانیک:

زردچوبه سال ها به دلیل داشتن مزایای سلامتی، به عنوان طعم دهنده در آشپزی و همچنین به عنوان دارو و درمان در طب چینی و هندی، برای درمان اختلالات پوستی، مشکلات تنفسی، تسکین درد مفاصل و اختلالالت گوارشی مورد استفاده قرار گرفته است.

بیشترین خواص سلامتی زردچوبه به دلیل وجود کورکومین است. کورکومین ترکیب فعال بیولوژیکی در زردچوبه است.

اخیراً از زردچوبه برای پیشگیری از بسیاری از بیماری ها از جمله آرتریت، اختلالات گوارشی، افسردگی و آلرژی ها مورد استفاده قرار می گیرد.

برخی از تحقیقات نشان می دهند که زردچوبه خاصیت ضد التهابی، ضد سرطانی، ضد دیابت، ضد اسهال، ضد میکروب، ضد ویروس و آنتی اکسیدانی دارد. زردچوبه در آشپزی هندی بسیار رایج است مخصوصاً که در ادویه کاری ترکیب می کنند. زردی ادویه کاری به دلیل وجود زردچوبه است.

 

زردچوبه ارگانیک OAB حاوی کلسیم، منیزیم، آهن، پتاسیم، فسفر و ویتامین C است.

ترکیب زردچوبه در غذاهایی که چربی دارند یا روغن به آنها اضافه شده است، باعث جذب بیشتر کورکومین توسط دستگاه گوارش می شود.

زردچوبه را می توانید در سوپ، آبگوشت، سبزیجات کبابی، خورشت ها، چای و شیر بریزید و میل نمایید.

از دیگر خواص زردچوبه ارگانیک، تسکین درد های عضلانی بعد از ورزش، سلامت کلیه ها، اضطراب، سندرم متابولیک ( مجموعه ای از عوامل خطرناک از جمله چاقی، فشار خون بالا و غیره..) و هایپر لیپیدمی است.

 

همانند دیگر مواد غذایی گیاهی رنگی، زردچوبه می تواند با خنثی کردن رادیکال های آزاد و محافظت از سلول ها در برابر آسیب ها، از بدن محافظت کند. مطالعات نشان می دهند از ساخت پلاکت هایی که موجب مسدود شدن شریان ها و منجر به حملات قلبی و سکته می شوند، نیز جلوگیری می کند.

آلزایمر از جمله بیماری های رایجی است که در نتیجه التهاب و فرایند اکسیداتیو در بدن ایجاد می شود و کورکومین نقش بسزایی در پیشگیری از این بیماری دارد.

در حالی که کورکومین بر پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان و آلزایمر تأثیر دارد پس بر طول عمر تأثیر دارد و ضد پیری است.

زردچوبه ارگانیک OAB را می توانید از مغازه ها یا بصورت آنلاین خریداری کنید.

دانه کامل جو دوسر

مقالات مرتبط

غذاهای مقوی دوران شیردهی گروه خونی AB

غذاهای مقوی دوران شیردهی مادر دارنده گروه خون AB پروتئین کلسیم آهن روی -ماهی و غذاهای دریایی -فراورده های سویا -لبنیات تخمیری -مقدار کم از گوشت گوزن و آهو ارگانیک –...

گیاهان دارویی مفید سه ماهه سوم گروه خون AB

گیاه کارکرد مقدار مصرف برگ/ریشه قاصدک کاهش فشار خون، کاهش دهنده ورم به عنوان چای روزانه 2 فنجان یا 250 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار      گون (Astragalus) جلوگیری...

کنترل فشار خون در 3 ماهه سوم بارداری

دارندگان گروه خون AB می بایست در کنترل فشار خون خود بسیار دقیق باشند. پری اکلامپسیا (فشار خون بالا در دوران بارداری) در دوران آخر حاملگی می تواند مشکلات بسیاری...

گیاهان دارویی سه ماهه دوم بارداری گروه خون AB

گیاه کارکرد مقدار مصرف بیل بری bilberry تسکین دهنده هموروئید و واریس 25 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار بابونه آرامبخش، تسکین دهنده سوزش سر معده و تسکین دهنده هموروئید...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *