اسموتی جو دو سر با موز
مواد لازم :
شیر کم چرب…………………………… ۱ لیوان
آب پرتقال……………………………….. ۱ لیوان
موز متوسط…………………………….. ۱ عدد
جو دو سر مخصوص صبحانه…………. ⅔ لیوان
یخ……………………………………….. ۴ عدد
طرز تهیه :
تمامی مواد فوق را درون مخلوط کن ریخته و به مدت ۱ دقیقه مخلوط نمایید. سپس درون لیوان ریخته و میل کنید.
دارندگان گروه های خونی A و O می توانند به جای شیر از شیر سویا استفاده نمایند. به جای موز و پرتقال، میتوانید از میوه های مناسب گروه خون خود استفاده نمایید.
در این مطلب درباره ترشی فلفل زنگوله ای توضیح داده ام. با ما همراه باشید. ترشی فلفل زنگوله
در مورد دلایل استفاده از جو دوسر چه می دانید؟ در این مطلب، ۸ دلیل برای این که
سبوس چند غله چیست؟ خواص سبوس برنج، سبوس گندم، سبوس جو و جو دوسر چیست؟ سبوس برنج چگونه
تاریخچه:
منشا اصلی رایس کیک به کشور ژاپن بر میگردد، که این محصول در بین مردم این کشور بسیار محبوب می باشد.
رایس کیک امروزی را چه کسی اختراع کرد؟
در اوایل قرن بیستم “آلکساندر پیرس آندرسون” گیاه شناس مشهور آمریکایی توانست برای نخستین بار، با روشی جدید برنج را به شکل رایس کیک های امروزی در آورد و پس از آن امتیاز آن را در اختیار شرکت های بزرگ تجاری قرار داد.