چاقی یک مشکل سلامتی در حال رشد است. افراد چاق معمولاً در انجام فعالیت های روزانه از جمله پیاده روی و تنفس، دچار مشکلاتی می شوند و احتمال خطر ابتلا شدن به بیماری های قلبی به شدت در آن ها افزایش می یابد.
در واقع هر انسانی می تواند دچار چاقی و اضافه وزن شود و بدن آن ها کالری های غیرضروری را به شکل چربی ذخیره کند.
چاقی هنگامی به وجود می آید که چربی های زیاد و بیش از حد در بدن ذخیره می شوند یا به عبارتی دیگر BMI فرد بیش از ۳۵ می شود. BMI مقیاسی است که به پزشکان و سایر متخصصان این اجازه را می دهد تا تعیین کنند که آیا یک فرد در محدوده وزنی مناسب قرار دارد یا خیر.
تقسیم بندی BMI:
۱۹ تا ۲۴٫۹: نرمال
۲۵ تا ۲۹٫۹: اضافه وزن
۳۰ تا ۳۴٫۹: چاقی مرحله اول
۳۵ تا ۳۹٫۹: چاقی مرحله دوم
۴۰ یا بیشتر: چاقی زیاد
عوارض جانبی چاقی مفرط:
هنگامی که افراد دچار چاقی مفرط می شوند، احتمال بیماری های مختلف و شرایط غیرقابل تحمل و حتی مرگ، افزایش می یابد. از این شرایط می توان به بیماری های قلبی، دیابت نوع دو، آرتروز، مشکلات تولید مثلی، سکته مغزی، سندرم متابولیکی و امثال این ها اشاره کرد.
