برچسب: کینوا سفید

خواص خوراکیها

حقایقی درباره غلات کامل

در دهه ۱۹۷۰، دکتر رابرت اتکینز (Dr. Robert Atkins)، رژیم غذایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات کم را به منظور افزایش سلامتی و کاهش وزن

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

۱۰ مزیت مغذی کینوا

۱۰ مزیت مغذی کینوا کینوا دانه ای ۷۰۰۰ ساله است که در مناطق کوهستانی جنوب آمریکا یافت می شود و با توجه به مزایای قابل

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

کربوهیدرات موجود در کینوا

کربوهیدرات موجود در کینوا کینوا نوعی بذر است که خواصی فراتر از خواص غلات را دارد. کینوا غله ای است حاوی پروتئین،چربی های اشباع نشده،

ادامه مطلب »