مواد لازم: ۱۰۰ گرم پنیر خامه ای بدون چربی یک قاشق چایخوری دارچین نصف قاشق چایخوری بیکینگ پودر ۳ قاشق چایخوری پودر قند ۲ قاشق
پنکیک جو دوسر مواد لازم : جو دوسر مخصوص صبحانه…………………….. ½ فنجان دارچین……………………………………………… ۱ قاشق چای خوری عسل……………………………………………….. ۱ قاشق غذاخوری موز…………………………………………………… ۱ عدد شیر
تخم مرغ با نان تست مواد لازم : تخم مرغ…………………………………. ۲ عدد نان تست………………………………… ۲ عدد روغن زیتون………………………………. به میزان لازم طرز تهیه : درون
جو دوسر با عسل مواد لازم : جو دوسر مخصوص صبحانه……………….. ۲ فنجان روغن زیتون…………………………………… ۳ قاشق غذاخوری عسل یا شیره افرا…………………………… ۴ قاشق غذاخوری