خواص دانه چیا دانه چیا و کاهش وزن پس از بارداری دانه چیا و کاهش وزن پس از بارداری دو قاشق غذاخوری دانه چیا حاوی ۱۰ گرم فیبر می باشد. رژیم غذایی که دارای دانه چیا ادامه مطلب » 97/07/30 بدون دیدگاه
خواص دانه چیا دانه چیا و خواص امگا ۳ برای سلامتی دانه چیا و خواص امگا ۳ برای سلامتی امگا ۳، جز مهمترین اسید های چرب است که به گفته متخصصان تغذیه، تاثیرات مثبتی بر کارکرد ادامه مطلب » 97/05/10 بدون دیدگاه