برچسب: کینوا سه رنگ

خواص خوراکیها

ارزش غذایی کینوا

ارزش غذایی کینوا برای بعضی از مردم کینوا یک ماده غذایی تازه و مغذی است که در اکثر سوپرمارکت ها و رستوران ها به عنوان

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

کینوا و سلامت پوست و مو

کینوا و سلامت پوست و مو کینوا حاوی مهارکننده های تیروسین،است که آنزیمی است جهت روشن کردن پوست صورت و برطرف کننده لک و هم

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

کینوا و گوارش

کینوا و گوارش کینوا را می توان همانند برنج پخته و مصرف کرد. کینوا در واقع یک دانه است و هضم و گوارش آن بسیار

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

کینوا و کلسترول

کینوا و کلسترول کینوا یکی از تنها غذاهای گیاهی است که یک پروتئین کامل است. این به این معنی است که کینوا تمام اسیدهای آمینه

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

کینوا و سرطان

کینوا و سرطان مصرف غلات کامل در رژیم غذایی، ۱۱ درصد خطر مرگ ناشی از بیماری های تنفسی و ۴۸% دیابت، ۱۵ درصد خطر ابتلا

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

کینوا و ایدز

کینوا و ایدز برای افراد با HIV مثبت؛ اصول اساسی تغذیه سالم به خوبی تاثیرگذار است.   خوردن غذاهای مغذی یکی از راه های اصلی

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

مزایای کینوای سیاه

مزایای کینوای سیاه کینوای سیاه یکی از سه رقم گسترده و در دسترس ازکینوا ها است، انواع دیگر کینوا سفید و قرمز هستند. کینوا سیاه

ادامه مطلب »