اولین چیزی که شما صبح به دنبال آن هستید چیست؟ اگر شما مانند بسیاری از مردم هستید، یک فنجان چای گرم، پاسخ است. با این حال، اکثر مردم چای مصنوعی همراه با طعم دهنده را می نوشند و  به علاوه مقاد... ادامه متن

خواص مارچوبه مارچوبه(asparagus) گیاهی است مغذی که از ۲۰۰۰ سال پیش برای تزئین و دارو استفاده می ‌شده است. منشا آن منطقه ی مدیترانه ی شرقی است و از آن جا به تمام نقاط جهان راه یافته است. از نظ... ادامه متن

خواص و مضرات اقطی سیاه آقطی سیاه (Black elderberry) در ایران به انگور کولی و خمان کبیر معروف است. این درختچه معمولا در کنار جاده ‌ها و حاشیه جنگل ‌ها و در نواحی مرطوب و سایه ‌دار می‌ روید. ت... ادامه متن

اثرات مفید بامبو بر سلامتی آیا دوست دارید یک تغییر کوچکی در برنامه ی غذایی تان بدهید؟ مثلاً به جای مصرف سبزی ها و گیاهان قدیمی، یکی از سبزی های آسیایی را به صورت خلاقانه وارد رژیم غذایی تان... ادامه متن

درمان سرفه با ختمی و پر سیاوشیان چای ختمی برای درمان گلودرد، دفع سنگ کلیه و افزایش شیر مادر و …. موثر است. پر سیاوشان نیز درمان کننده تنگی نفس، سرفه، سر درد و سنگ کلیه می باشد و در برط... ادامه متن

خواص و مضرات آویشن این گیاه می‌تواند درمانی طبیعی و بی خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آب ریزش بینی، سرفه، تعریق و غیره باشد.  آویشن یک گیاه معجزه‌گر است و جا دارد که در هر آشپزخانه‌... ادامه متن

خواص و مضرات والک والک کوهی نوعی سبزی وحشی و خودرو است که در رشته کوه البرز و فقط در فصل بهار می ‌روید. سرشار از کلسیم و انواع ویتامین های نافع بدن است. والک یکی از گونه‌ های سیر و به اصطلاح... ادامه متن