سالاد آووکادو 

مطلب را به اشتراک بگذارید

سالاد آووکادو 
 
مواد لازم :
۳ عدد آووکادو متوسط
۲ قاشق غذا خوری آب لیمو (۳۰ میلی لیتر)
½ فنجان ماست
۲ قاشق غذا خوری عسل (۳۰ میلی لیتر)
۱ قاشق چای خوری پوست لیمو رنده شده
۱ عدد سیب متوسط
۱ عدد موز متوسط
۱ فنجان انگور بدون هسته دو نیم شده (۱۴۰ گرم)
۱ عدد نارنگی
طرز تهیه : 
ابتدا آووکادوها را پوست گرفته و به شکل مربع-مربع قاچ کنید. در ظرفی بریزید و آب لیمو را روی آن بپاشید و هم بزنید. آب بدست آمده را در لیوانی خالی کنید. در ظرف کوچکی ماست، عسل و پوسته لیمو را با یکدیگر مخلوط کنید. تمام میوه ها را در ظرفی همراه با آووکادو مخلوط کنید سپس سس بدست آمده از مخلوط ماست و آب لیمو را روی میوه ها بریزید.

مقالات مرتبط

رایس کیک سیاه دانه1

رایس کیک سیاه دانه

تاریخچه:
منشا اصلی رایس کیک به کشور ژاپن بر میگردد، که این محصول در بین مردم این کشور بسیار محبوب می باشد.
رایس کیک امروزی را چه کسی اختراع کرد؟
در اوایل قرن بیستم “آلکساندر پیرس آندرسون” گیاه شناس مشهور آمریکایی توانست برای نخستین بار، با روشی جدید برنج را به شکل رایس کیک های امروزی در آورد و پس از آن امتیاز آن را در اختیار شرکت های بزرگ تجاری قرار داد.

ادامه مطلب »

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *