غذا های سودمند برای کودک با گروه خونی AB
نکته: تمامی غذاها تا یک سال اول می بایست پوره یا له شده و از صافی گذرانده شده باشند.
غلات
شیره برنج – از ۶ ماهگی
جو دو سر پرک – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
سبزیجات
چغندر – از ۱۲ ماهگی
بروکلی – از ۱۲ ماهگی
کلم پیچ – از ۱۲ ماهگی
هویج- از ۶ ماهگی
سیب زمینی – از ۹ ماهگی
کدو حلوایی – از ۶ ماهگی
اسفناج – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
سیب زمینی شیرین – از ۶ ماهگی
گوجه فرنگی – از ۱۲ ماهگی
میوه ها
سیب – از ۷ تا ۹ ماهگی
زردآلو – از ۶ ماهگی
زغال اخته – از ۶ ماهگی
کرنبری- از ۷ تا ۹ ماهگی
انگور – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
کیوی – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
آناناس – از ۱۲ ماهگی
آلو – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
توت فرنگی – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
حبوبات
لوبیا سبز و نخود فرنگی – از ۶ ماهگی
عدس – از ۷ تا ۹ ماهگی
میسو – از ۷ تا ۹ ماهگی
لوبیا چیتی – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
شیر سویا – از ۷ تا ۹ ماهگی
توفو – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
پاستا / برنج
برنج – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
نان برنجی – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
شیره برنج – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
جو دو سر پرک – از ۶ تا ۹ ماهگی
آرد بدون گلوتن – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
لبنیات
پنیر بز – از ۱۲ ماهگی
کفیر – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
پنیر ریکوتا – از ۱۲ ماهگی
ماست – از ۶ ماهگی
گوشت
گوشت بره – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
بوقلمون – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
غذاهای مضر برای کودک دارنده گروه خون AB یک سال اول
سبزیجات
کنگر فرنگی
ذرت
جوانه ها
میوه ها
آواکادو
انبه
موز
پرتقال
حبوبات
لوبیا چشم بلبلی
لوبیا قرمز
لوبیا لیما
پاستا / برنج
گندم سیاه
نان ذرت
لبنیات
پنیر آمریکایی
شیر گاو
بستنی
گوشت
گوشت گاو
گوشت مرغ
